সাধারণ মুসুর ডাল দিয়েই ত্বক রাখুন ফর্সা ও উজ্জ্বল

আমরা ইতিমধ্যেই জেনেছি যে মসুর ডাল হলো আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য এবং আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। আমরা যদি মসুর ডাল ব্যবহার করতে পারি তাহলে এটি আমাদের চুলের জন্য ও অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। তবে প্রতিটি উপকারী উপাদানের বেশ কিছু ক্ষতিকর দিক রয়েছে ঠিক তেমন মসুর ডালের ক্ষতিকর দিক পাওয়া যায়।

মসুর ডালের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফসফরাস সাধারণত এটি আমাদের রক্তে ফরাসের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয় যার ফলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই আপনি যদি মসুর ডাল খেয়ে থাকেন তাহলে অবশ্যই আপনাকে নিয়ম অনুযায়ী এবং পরিমাপ অনুযায়ী খেতে হবে। আর যদি এটি আপনার ত্বকের ব্যবহার করে থাকেন তাহলে অবশ্যই আপনাকে নিয়ম অনুযায়ী ব্যবহার করতে হবে।

উপাদানটি যতই উপকারী হোক না কেন অতিরিক্ত ব্যবহার করা যাবে না। অতিরিক্ত ব্যবহার করার ফলে এটি বিভিন্ন ধরনের সমস্যা করতে পারে। তাই সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন অথবা এর থেকেও কম দিন মসুর ডাল আমাদের ত্বকের ব্যবহার করতে হবে। যেহেতু মসুর ডাল ব্যবহার করার সঠিক নিয়ম রয়েছে তাই অবশ্যই নিয়মগুলো মেনে তারপরে ব্যবহার করতে হবে।

আমাদের ত্বক যদি অতিরিক্ত পরিমাণে তৈলাক্ত হয়ে থাকে তাহলে এই ত্বকে ব্রণ বেশি বের হয়। কারণ ত্বক তৈলাক্ত হওয়ার কারণে একটুতেই ধুলোবালি ত্বকের মধ্যে লেগে যায়। যার ফলে লোমকূপগুলো বন্ধ হয়ে যায় সাধারণত এর কারণে ঐ স্থান দিয়ে ব্রণ উঠে যায়। এখন আপনি যদি ত্বকের তৈলাক্ততা দূর করতে চান তাহলে তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে মসুর ডালের ব্যবহার সম্পর্কে আপনাকে বিস্তারিত জানতে হবে।

আপনি বাড়িতে বসেই বিভিন্ন ধরনের উপাদান তৈরি করে নিজেকে তৈলাক্ত ত্বক থেকে মুক্ত করতে পারবেন। বেশ কিছু উপাদান রয়েছে যেগুলো আমাদের ত্বকের তৈলাক্ত ভাব দূর করতে কার্যকরী ভূমিকা রাখে। এই উপাদান গুলোর মধ্যে অন্যতম হলো মসুর ডাল। আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো মধুর ডাল।

আমাদের ত্বকের মধ্যে থাকা বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দূর করতে কার্যকরী ভূমিকা রাখে মসুর ডাল। এখন আপনি যদি আপনার ত্বকের অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব দূর করতে চান তাহলে আপনাকে প্রথমে মসুর ডাল ভালোভাবে বেটে নিতে হবে। এরপরে মসুর ডাল বাটার সাথে আপনাকে সামান্য পরিমাণে গোলাপ জল, বাদামের তেল ও লেবু ভালোভাবে দিতে হবে। যদি পারেন তাহলে এতে মধুও যোগ করতে পারেন।

এছাড়া অ্যালোভেরা জেল আমাদের তৈলাক্ত ভাব দূর করতে কার্যকরী ভূমিকা রাখে। তাই উপাদানের সাথে আপনি সহপরিমাণ অ্যালোভেরা জেল যুক্ত করতে পারেন। এই উপাদান গুলো ভালোভাবে মিশিয়ে সুন্দর করে পেস্ট তৈরি করে আপনার ত্বকের ব্যবহার করুন। এরপরে রাতে ঘুমিয়ে যান। সকালে ঘুম থেকে উঠে ভালোভাবে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এই পদ্ধতি অবলম্বন করলে মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর হয়ে যাবে।

রূপচর্চার কাজে মসুর ডালের অনেক উপকার থাকলেও এর কিছু ক্ষতিকর দিক রয়েছে। তাই আমাদের অবশ্যই খেয়াল খুশি মতো একটি ব্যবহার না করে একটি নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে পরিমান মতো ব্যবহার করতে হবে। তাহলে কেবল এর থেকে উপকার পাওয়া সম্ভব। যদি প্রয়োজনের অতিরিক্ত ব্যবহার করি তবে একটি উপকারের পরিবর্তে ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াবে।

প্রিয় পাঠক, আমার এই আর্টিকেলটি যদি আপনার ভালো লেগে থাকে তবে অবশ্যই আপনি এটি আপনার বন্ধুবান্ধব ও আত্মীয়-স্বজনদের মাঝে শেয়ার করুন। যাতে করে তারাও উপকৃত হতে পারে। এতক্ষণ এই আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ!!!